صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 29 خرداد 1403 - Tue, 18th Jun 2024
رنگ زرد - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 08:58
241 - خواص «شوید» از دیدگاه طب سنتی
دولت بهار- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 13:22 71024029
دولت بهار- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 13:22 71024029
شوید که در طب سنتی به نام «شبت» شناخته می شود، طبیعتی گرم و خشک دارد و مدر، افزایش دهنده ترشح شیر و باز کننده انسدادها است. روغن آن را نیز برای رفع خستگی و درد مفاصل مفید می دانند. - شوید ...
طب سنتی - درد مفاصل - گرم و خشک - سنتی - افزایش - گیاه - دهنده
242 - خواص «شوید» از دیدگاه طب سنتی
بدینسان- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 11:28 71021936
بدینسان- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 11:28 71021936
شوید که در طب سنتی به نام «شبت» شناخته می شود، طبیعتی گرم و خشک دارد و مدر، افزایش دهنده ترشح شیر و باز کننده انسدادها است. روغن آن را نیز برای رفع خستگی و درد مفاصل مفید می دانند شوید ...
طب سنتی - گرم و خشک - افزایش - درد مفاصل - سنتی - طبیعت - دهنده
243 - خواص «شوید» از دیدگاه طب سنتی
عصر ایران- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 10:15 71020316
عصر ایران- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 10:15 71020316
شوید که در طب سنتی به نام «شبت» شناخته می شود، طبیعتی گرم و خشک دارد و مدر، افزایش دهنده ترشح شیر و باز کننده انسدادها است. روغن آن را نیز برای رفع خستگی و درد مفاصل مفید می دانند. - شوید ...
طب سنتی - درد مفاصل - گرم و خشک - سنتی - افزایش - گیاه - دستگاه گوارش
244 - خواص «شوید» از دیدگاه طب سنتی
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 09:40 71019675
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 09:40 71019675
شوید که در طب سنتی به نام «شبت» شناخته می شود، طبیعتی گرم و خشک دارد و مدر، افزایش دهنده ترشح شیر و باز کننده انسدادها است. روغن آن را نیز برای رفع خستگی و درد مفاصل مفید می دانند. - شوید ...
طب سنتی - درد مفاصل - گرم و خشک - سنتی - افزایش - گیاه - دستگاه گوارش
245 - درد مفاصل را با روغن این گیاه بومی ایران از بین ببرید
خبر گردون- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 07:48 71018261
خبر گردون- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 07:48 71018261
بنابر اعلام دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، در طب سنتی به نام «شبت» شناخته می شود. طبیعت شوید گرم و خشک است. مدر، افزایش دهنده ترشح شیر و باز کننده انسدادها است. - شوید که در طب سنتی ...
درد مفاصل - گرم و خشک - گیاه - طب سنتی - افزایش - دستگاه گوارش - ایران
246 - خواص «شوید» از دیدگاه طب سنتی
ایسنا- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 03:20 71017684
ایسنا- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 03:20 71017684
شوید که در طب سنتی به نام «شبت» شناخته می شود، طبیعتی گرم و خشک دارد و مدر، افزایش دهنده ترشح شیر و باز کننده انسدادها است. روغن آن را نیز برای رفع خستگی و درد مفاصل مفید می دانند. - شوید ...
طب سنتی - درد مفاصل - گرم و خشک - سنتی - افزایش - گیاه - دستگاه گوارش
247 - با این روش دندان های خود را یک شبه سفید کنید
صد آنلاین- سیاسی- 5 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 10:23 70992673
صد آنلاین- سیاسی- 5 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 10:23 70992673
صد آنلاین | آیا تا به حال به زیبا کردن لبخند خود فکر کرده اید؟ دندان ها می توانند به مرور زمان تغییر رنگ دهند و به رنگ زرد در بیایند. این مشکل می تواند بسیار آزاردهنده باشد و اعتمادبه ...
248 - خبر خوب برای پایتخت نشین ها | تهران زرد شد
خبر گردون- اجتماعی- 5 ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 13:48 70983786
خبر گردون- اجتماعی- 5 ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 13:48 70983786
این شاخص در 24 ساعت گذشته میانگین بر روی عدد 100 قرار گرفته بود و وضعیت هوا در شرایط قابل قبول بود. - بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد 95 قرار ...
249 - کیفیت هوای پایتخت قابل قبول است
عصر ایران- اجتماعی- 5 ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 12:25 70982868
عصر ایران- اجتماعی- 5 ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 12:25 70982868
شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد 95 قرار گرفته و وضعیت هوای تهران در شرایط قابل قبول و به رنگ زرد است. - بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی ...
250 - کیفیت هوای تهران 29 دی 1402 / شاخص کیفیت هوای تهران روی عدد 95 و سالم است
موج- اجتماعی- 5 ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 10:35 70981748
موج- اجتماعی- 5 ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 10:35 70981748
براساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای شهر تهران، امروز جمعه 29 دی 1402، شاخص کیفیت هوا روی عدد 95 و سالم قرار دارد. - به گزارش ، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد 95 قرار گرفته و وضعیت هوای ...
251 - امروز وضعیت آلودگی هوای تهران در چه حد است؟
وقت صبح- اجتماعی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 13:12 70961891
وقت صبح- اجتماعی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 13:12 70961891
امروز (چهارشنبه 27 دی ماه 1402) شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد 74 قرار گرفته و وضعیت هوای تهران در شرایط قابل قبول است. - به گزارش وقت صبح ، بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، ...
252 - هوای پایتخت در وضعیت قابل قبول/ افزایش ذرات معلق
خبرگزاری دانشجو- اجتماعی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 08:40 70956804
خبرگزاری دانشجو- اجتماعی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 08:40 70956804
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد 74 قرار گرفته و وضعیت هوای تهران در شرایط قابل قبول و به رنگ زرد است.
253 - کیفیت امروز هوای تهران چگونه است؟
تابناک- اجتماعی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 08:25 70956643
تابناک- اجتماعی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 08:25 70956643
بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد 74 قرار گرفته و وضعیت هوا در شرایط قابل قبول است. - عکس آرشیوی است. به گزارش تابناک ، بر اساس اعلام شرکت ...
254 - معماری 60 سال پیش ؛ جذاب تر و قوی تر از رویکردهای مدرن روز! (+تصاویر)
عصر ایران- ورزشی- 5 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 08:30 70942290
عصر ایران- ورزشی- 5 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 08:30 70942290
تیم معماری پالت رنگی این پروژه را با دو طیف اصلی تعریف کرده اند: نخست سبز که با بافتی صاف و پیوسته هماهنگی کاملی با محیط اطراف دارد و دوم خاکستری که حجم های مختلف را برجسته می سازد. - معماری ...
255 - تهران از ابتدای سال فقط 2 روز هوای پاک داشته است
خبرگزاری دانشجو- اجتماعی- 5 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 11:35 70901576
خبرگزاری دانشجو- اجتماعی- 5 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 11:35 70901576
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد 91 قرار گرفته و وضعیت هوای تهران در شرایط قابل قبول و به رنگ زرد است.
256 - چرا ادرار زرد است؟
زی سان- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 10:53 70900693
زی سان- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 10:53 70900693
رنگ زرد ادرار به دلیل وجود ماده ای شیمیایی به نام اوربیلین است. اوروبیلین درنتیجه شکسته شدن و تجزیه سلول های خونی به وجود می آید. - زی سان: آیا تابه حال فکر کرده اید چرا ادرار زردرنگ است؟ ...
257 - کیفیت هوای امروز تهران چگونه است؟
تابناک- اجتماعی- 5 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 09:25 70899169
تابناک- اجتماعی- 5 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 09:25 70899169
بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد 91 قرار گرفته و وضعیت هوا قابل قبول است. - عکس آرشیوی است. به گزارش تابناک ، بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت ...
258 - کیفیت هوای تهران 23 دی 1402 / شاخص کیفیت هوای تهران روی عدد 91 و سالم است
موج- اجتماعی- 5 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 08:10 70898068
موج- اجتماعی- 5 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 08:10 70898068
براساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای شهر تهران، امروز شنبه 23 دی 1402، شاخص کیفیت هوا روی عدد 91 و سالم قرار دارد. - به گزارش ، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد 91 قرار گرفته و وضعیت هوای ...
259 - چرا ادرار زرد است؟
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 13:15 70891104
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 13:15 70891104
دانشمندان دانشگاه مریلند و انستیتوی ملی بهداشت به شدت مشغول کار بودند تا بفهمند این زردی از کجا می آید. - آفتاب نیوز : آیا تابه حال فکر کرده اید چرا ادرار زردرنگ است؟ آیا این موضوع تا ...
260 - مسابقه جالب و مقایسه پیچ گوشتی شارژی (فیلم)
ریمینو- سیاسی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 15:44 70883528
ریمینو- سیاسی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 15:44 70883528
منبع ریمینو رقابت Milwaukee Electric fid2 با Dewalt dcf887 و Makita dtd153 / در این ویدئو میلواکی را با رنگ قرمز، دیوالت را با رنگ زرد و ماکیتا را با رنگ آبی می بینید. - کلیه حقوق قانونی این سایت متعلق به رسانه ...
اخبار داغ:
کنایه رضا رشیدپور به گاف زاکانی در مناظره
جدی ترین گزینه پرسپولیس، درگیر فساد گسترده اخلاقی است! + تصویر
عضو حزب کروبی آرای قالیباف و جلیلی در انتخابات را اعلام کرد
کارت های بازی همستر کامبت امروز 29 خرداد 1403 چیست؟
این دختر نوجوان بخاطر عشق به یک پسر خانواده اش قتل عام کرد/ عکس
فوری؛ یارانه نقدی خرداد 1403 دهک های چهارم تا نهم امشب 29 ام واریز می شود؟ | زمان واریز یارانه تغییر کرد؟
کدام فوتبالیست معروف از پزشکیان حمایت کرد + عکس
عیادت آیت الله خامنه ای از آیت الله مکارم شیرازی در بیمارستان + فیلم
کد مورس بازی همستر کامبت سه شنبه 29 خرداد 1403 چیست؟
افشاگری ستاره اسبق استقلال: بیرانوند استقلالی دو آتشه بود / حجت کریمی نمی خواست ماهیت بیرانوند رو شود اگرنه...
یک درمان انقلابی برای بیماری کبد چرب
فوری؛ سورپرایز دولت برای بازنشستگان تامین اجتماعی | تسویه حساب معوقات حقوق بازنشستگان از فردا + جدول همسان سازی
پزشکیان: چرا یک معلم باید مجبور شود در اسنپ کار کند؟ + فیلم
داستان طلاق و ازدواج مجدد علیرضا زاکانی چیست؟
ببینید | تصاویر تازه از برخورد کشتی چینی با کشتی فلیپینی در دریای چین جنوبی
چراغ سبز میخنیویچ برای نشستن روی نیمکت پرسپولیس
مصرف مکمل آهن برای چه کسانی ضروری است؟
تعطیلات تابستانی ستاره پرسپولیس زیر معروف ترین برج
ادعای زن جوان وارد مرحله تازه شد/ دوست شوهرم به زور به من تجاوز کرد+جزییات
پس از نتفلیکس هالیوود هم پهلوی را سوژه می کند!
قیمت سکه و طلا امروز سه شنبه 29 خرداد 1403/ جدول
صحبت های جنجالی زهرا پزشکیان در صداوسیما/ فیلم
تکنو و رونمایی از گوشی Spark 20 Pro 5G
گلکسی اس 24 اولترا در یک رنگ جدید عرضه می شود
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
ریاست جمهوری
تامین اجتماعی
انتخابات ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
بازنشستگان تامین اجتماعی
مسعود پزشکیان
آیت الله مکارم شیرازی
همسان سازی حقوق
آیت الله مکارم
مسابقه تسلیحاتی
برداشت چوب از جنگل
ایمان میری
برنامه مسابقات پلی آف
امیرحسین کارگر
دیدار معوقه هفته نهم
پیامبر اکرم(ص)
دربی فوتبال
موزه فرش ایران
پویا رحمانی
سیل شیراز
سیل سیستان و بلوچستان
آزمایشگاه همکار
سقوط از لیگ برتر
نرخ بلیط
آلوده ترین استان کشور
توسعه کشت
افکارسنجی
تجمع حجاب
هوش سیاه
انقلاب اسلامی
مهاجم استقلال
درمان کم خونی
رضا رشیدپور
هزار تومانی
برخورد کشتی
گوشی هوشمند
ازدواج مجدد
دختر نوجوان
حضرت آیت الله مکارم شیرازی
انتخابات ریاست جمهوری 1400
رهبر معظم انقلاب اسلامی
سازمان برنامه و بودجه
تیم ملی فوتبال ایران
بیمارستان های تهران
سهراب بختیاری زاده
نامزد ریاست جمهوری
امیدهای پرسپولیس
رهبر معظم انقلاب
علیرضا بیرانوند
صنعت نفت آبادان
خانم های باردار
گوشی های هوشمند
مقام معظم رهبری
مصطفی پورمحمدی
اوستون اورونوف
باشگاه استقلال
برخورد با قطار
برنامه و بودجه
تیم ملی فوتبال
پرداخت معوقات
انتخابات مجلس
تأمین اجتماعی
سازمان برنامه
جبهه پایداری
شورای نگهبان
آرمان رمضانی
فوتبال ایران
آخرین وضعیت
اوسمار ویرا
تعطیلی شنبه
انبوه سازان
شورای مرکزی
سازمان برنامه و بودجه کشور
بازیکن تیم فوتبال استقلال
ثبت نام نامزدهای انتخابات
بازنشستگان تأمین اجتماعی
دانشگاه علوم پزشکی گیلان
فرمانده انتظامی شهرستان
رییس دانشگاه علوم پزشکی
کنایه رضا رشیدپور به گاف زاکانی در مناظره جدی ترین گزینه پرسپولیس، درگیر فساد گسترده اخلاقی است! + تصویر عضو حزب کروبی آرای قالیباف و جلیلی در انتخابات را اعلام کرد کارت های بازی همستر کامبت امروز 29 خرداد 1403 چیست؟ این دختر نوجوان بخاطر عشق به یک پسر خانواده اش قتل عام کرد/ عکس فوری؛ یارانه نقدی خرداد 1403 دهک های چهارم تا نهم امشب 29 ام واریز می شود؟ | زمان واریز یارانه تغییر کرد؟ کدام فوتبالیست معروف از پزشکیان حمایت کرد + عکس عیادت آیت الله خامنه ای از آیت الله مکارم شیرازی در بیمارستان + فیلم کد مورس بازی همستر کامبت سه شنبه 29 خرداد 1403 چیست؟ افشاگری ستاره اسبق استقلال: بیرانوند استقلالی دو آتشه بود / حجت کریمی نمی خواست ماهیت بیرانوند رو شود اگرنه... یک درمان انقلابی برای بیماری کبد چرب فوری؛ سورپرایز دولت برای بازنشستگان تامین اجتماعی | تسویه حساب معوقات حقوق بازنشستگان از فردا + جدول همسان سازی پزشکیان: چرا یک معلم باید مجبور شود در اسنپ کار کند؟ + فیلم داستان طلاق و ازدواج مجدد علیرضا زاکانی چیست؟ ببینید | تصاویر تازه از برخورد کشتی چینی با کشتی فلیپینی در دریای چین جنوبی چراغ سبز میخنیویچ برای نشستن روی نیمکت پرسپولیس مصرف مکمل آهن برای چه کسانی ضروری است؟ تعطیلات تابستانی ستاره پرسپولیس زیر معروف ترین برج ادعای زن جوان وارد مرحله تازه شد/ دوست شوهرم به زور به من تجاوز کرد+جزییات پس از نتفلیکس هالیوود هم پهلوی را سوژه می کند! قیمت سکه و طلا امروز سه شنبه 29 خرداد 1403/ جدول صحبت های جنجالی زهرا پزشکیان در صداوسیما/ فیلم تکنو و رونمایی از گوشی Spark 20 Pro 5G گلکسی اس 24 اولترا در یک رنگ جدید عرضه می شودموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان ریاست جمهوری تامین اجتماعی انتخابات ریاست جمهوری انتخابات ریاست بازنشستگان تامین اجتماعی مسعود پزشکیان آیت الله مکارم شیرازی همسان سازی حقوق آیت الله مکارم مسابقه تسلیحاتی برداشت چوب از جنگل ایمان میری برنامه مسابقات پلی آف امیرحسین کارگر دیدار معوقه هفته نهم پیامبر اکرم(ص) دربی فوتبال موزه فرش ایران پویا رحمانی سیل شیراز سیل سیستان و بلوچستان آزمایشگاه همکار سقوط از لیگ برتر نرخ بلیط آلوده ترین استان کشور توسعه کشت افکارسنجی تجمع حجاب هوش سیاه انقلاب اسلامی مهاجم استقلال درمان کم خونی رضا رشیدپور هزار تومانی برخورد کشتی گوشی هوشمند ازدواج مجدد دختر نوجوان حضرت آیت الله مکارم شیرازی انتخابات ریاست جمهوری 1400 رهبر معظم انقلاب اسلامی سازمان برنامه و بودجه تیم ملی فوتبال ایران بیمارستان های تهران سهراب بختیاری زاده نامزد ریاست جمهوری امیدهای پرسپولیس رهبر معظم انقلاب علیرضا بیرانوند صنعت نفت آبادان خانم های باردار گوشی های هوشمند مقام معظم رهبری مصطفی پورمحمدی اوستون اورونوف باشگاه استقلال برخورد با قطار برنامه و بودجه تیم ملی فوتبال پرداخت معوقات انتخابات مجلس تأمین اجتماعی سازمان برنامه جبهه پایداری شورای نگهبان آرمان رمضانی فوتبال ایران آخرین وضعیت اوسمار ویرا تعطیلی شنبه انبوه سازان شورای مرکزی سازمان برنامه و بودجه کشور بازیکن تیم فوتبال استقلال ثبت نام نامزدهای انتخابات بازنشستگان تأمین اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی گیلان فرمانده انتظامی شهرستان رییس دانشگاه علوم پزشکی
خرید رای نظرسنجی تلگرام
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
بیت موزیک
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
بیت موزیک
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
